Автор делится своим опытом участия в забеге на открытом Кубке Минска на дистанции 3 км. Описывает подготовку к забегу, детали гонки и свой результат. Предоставляет цифры и видео забега. Рассказывает о своих тактических решениях во время гонки и о том, как ему удалось держать ровный темп до финиша. Упоминает свою главную цель на сезон 2019-2020 - разменять 9 минут на дистанции 3 км.